September 28, 2022

KLINIK TUMBUH KEMBANG ONLINE

THE SCIENCE OF GROWTH & DEVELOPMENT

Cara Memantau Perkembangan Anak 3-5 Tahun

8 min read
Spread the love

Cara Memantau Perkembangan Anak 3-5 Tahun

Sandiaz Yudhasmara, Widodo Judarwanto

Apakah perkembangan anak ini sesuai tahapan perkembangan yang normal ? Itu adalah pertanyaan yang berulang kali ditanyakan oleh orang tua, dokter anak, pendidik, dan pengasuh seiring dengan pertumbuhan dan perubahan anak.

Memahami tahap tumbuh kembang anak amatlah penting sebagai bagian dari pola pengasuhan orang tua. Seiring dengan proses pertumbuhan dan perkembangan anak, mereka akan menghadapi tantangan secara emosional ataupun fisik. Orang tua perlu memastikan anak tumbuh dan berkembang secara optimal. Tumbuh dan kembang anak tidak hanya mencakup perubahan fisik yang terjadi sejak masa bayi hingga remaja, tapi juga perubahan emosi, kepribadian, perilaku, pemikiran, dan bicara. Perkembangan anak sejalan dengan pemahaman dan interaksi mereka terhadap dunia di sekitarnya. Keterampilan seperti tersenyum, merangkak, atau berjalan untuk pertama kalinya disebut sebagai tonggak tumbuh kembang anak atau developmental milestones. Orang tua perlu mencatat dan memahami tonggak ini untuk memastikan perkembangan anak yang optimal.

Anak mencapai tonggak tumbuh kembangnya ketika bermain, belajar, berbicara, berbuat sesuatu, hingga bergerak seiring dengan pertambahan usianya. Setiap anak tumbuh dan berkembang dengan kecepatan masing-masing. Dengan mencatat tonggak tumbuh kembang anak, orang tua bisa memahami perubahan pada anak dan siap mengantisipasi kemungkinan-kemungkinan yang bisa terjadi di kemudian hari terkait dengan perkembangan buah hati.

Ada banyak faktor yang berpengaruh terhadap tumbuh kembang anak. Di antaranya genetik, jenis kelamin, nutrisi, aktivitas fisik, masalah kesehatan, lingkungan, dan hormon. Perkembangan anak laki-laki dan perempuan pun secara umum berbeda.

Untuk memahami proses tumbuh kembang anak yang optimal, orang tua bisa meminta bantuan dokter anak. Dokter dapat memberikan panduan mengenai tahap tumbuh kembang anak sekaligus menyampaikan apa yang perlu dilakukan orang tua demi memastikan kelancaran proses itu.

Perkembangan keterampilan anak terjadi sangat cepat pada setahun pertama usianya. Orang tua mungkin sulit melacak proses tumbuh kembangnya pada periode ini. Seiring dengan bertambahnya usia, tonggak tumbuh kembang mereka makin mudah dilacak. Berikut ini gambaran tahap tumbuh kembang anak dari bayi berusia 0 bulan hingga anak berumur 3 tahun.

Untuk membantu menjawab pertanyaan penting itu, pakar perkembangan anak telah membuat banyak bagan dan daftar periksa berbeda yang dapat membantu Anda melacak perkembangan anak di beberapa domain utama:

  • perkembangan fisik
  • perkembangan kognitif (kemampuan berpikir)
  • perkembangan bahasa
  • perkembangan sosial-emosional

Tetapi sebelum Anda memasukkan terlalu banyak parameter tersebut  ke dalam satu daftar periksa. Ketahuilah bahwa Anda akan melihat beberapa variasi di antara daftar. Para peneliti melihat empat dari daftar periksa perkembangan anak yang paling terkenal dan menemukan bahwa mereka menyebutkan total 728 keterampilan dan kemampuan yang berbeda. Lebih penting lagi, hanya 40 tahapan perkembangan yang muncul di keempat daftar periksa, yang menimbulkan pertanyaan: Haruskah Anda bergantung pada satu daftar periksa?

Pendekatan yang baik, para peneliti ini menyarankan, adalah memulai dengan berbicara dengan dokter anak atau penyedia perawatan primer anak Anda. Langkah-langkah yang digunakan dokter mungkin berbeda dari yang dapat ditemukan orang tua di daftar periksa cetak atau online. Dokter anak Anda dapat menyaring anak Anda untuk setiap keterlambatan perkembangan menggunakan alat skrining yang divalidasi pada atau di antara kunjungan ke sumur. Mungkin juga membantu untuk menganggap perkembangan sebagai kemajuan individu, daripada sebagai daftar kotak yang harus Anda centang pada interval tertentu yang ditentukan. Jika kemajuan berhenti atau sepertinya berhenti, inilah saatnya untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan anak Anda. Jika ada keterlambatan, mengidentifikasinya lebih awal terkadang dapat membuat perbedaan besar bagi anak.

BACA  Kenali Gejala Gangguan Kesehatan Mental pada Anak Sejak Dini

TAHAPAN PERKEMBANGAN

  • Tonggak sejarah adalah hal-hal yang dapat dilakukan seorang anak pada usia tertentu. Sebagian besar anak mengembangkan keterampilan dan kemampuan dalam urutan yang kira-kira sama, tetapi kerangka waktu yang terlibat tidak tepat. Mereka bervariasi dari anak ke anak, seperti halnya warna rambut dan mata.
  • Setiap anak tumbuh dan berkembang dengan kecepatan individu. Berikut ini sekilas beberapa tonggak umum untuk setiap periode usia.

ALAT UNTUK MENINJAU PERKEMBANGAN ANAK ANDA

  • Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah membuat aplikasi gratis untuk membantu Anda mengikuti banyak cara anak Anda tumbuh dan berubah. Anda dapat mengunduhnya di sini untuk perangkat Android atau di sini untuk perangkat Apple.

Stimulasi Perkembangan Anak 3 sampai 5 tahun

Selama tahun-tahun pra-sekolah ini, anak-anak tumbuh semakin mandiri dan mampu. Keingintahuan alami mereka cenderung terstimulasi karena dunia mereka berkembang: teman baru, pengalaman baru, lingkungan baru seperti tempat penitipan anak atau taman kanak-kanak.

Selama masa pertumbuhan ini, CDC merekomendasikan agar Anda:

  • Teruslah membacakan untuk anak Anda setiap hari.
  • Tunjukkan pada mereka bagaimana melakukan tugas-tugas sederhana di rumah.
  • Jelas dan konsisten dengan harapan Anda, jelaskan perilaku apa yang Anda inginkan dari anak Anda.
  • Bicaralah dengan anak Anda dalam bahasa yang sesuai dengan usianya.
  • Bantu anak Anda memecahkan masalah saat emosinya memuncak.
  • Awasi anak Anda di ruang bermain di luar ruangan, terutama di sekitar air dan peralatan bermain.
  • Biarkan anak Anda memiliki pilihan tentang bagaimana berinteraksi dengan anggota keluarga dan orang asing.

Perkembangan Anak Usia: 3 – 5 Tahun

3 Tahun 4 Tahun 5 Tahun
Kognitif
  • Dapat menyusun teka-teki 3-4 bagian
  • Dapat menggunakan mainan yang memiliki bagian yang bergerak seperti kancing dan tuas
  • Dapat memutar kenop pintu
  • Dapat membalik halaman buku
  • Mungkin bisa menghitung
  • Bisa menggambar figur tongkat
  • Mungkin bisa memprediksi apa yang akan terjadi dalam sebuah cerita
  • Dapat memainkan permainan papan sederhana
  • Dapat menyebutkan beberapa warna, angka, dan huruf kapital
  • Menarik “orang” yang lebih kompleks
  • Menghitung hingga 10 hal
  • Dapat menyalin huruf, angka, dan bentuk sederhana
  • Memahami urutan proses sederhana
  • Bisa sebut nama dan alamat
  • Menyebutkan banyak warna
Sosial dan emosional
  • Menunjukkan empati untuk anak-anak yang terluka atau menangis
  • Menawarkan kasih sayang
  • Memahami “milikku” dan “milikmu”
  • Mungkin kesal jika rutinitas diubah
  • Bisa berpakaian
  • Tahu cara bergiliran
  • Dapat memainkan permainan yang memiliki peran seperti “orang tua” dan “bayi”
  • Bermain dengan, tidak hanya di samping, anak-anak lain
  • Berbicara tentang suka dan tidak suka mereka
  • Berpura-pura; mungkin mengalami kesulitan mengetahui apa yang nyata dan apa yang pura-pura
  • Sadar akan gender
  • Suka bermain dengan teman
  • Bernyanyi, menari, dan mungkin memainkan permainan akting
  • Beralih antara patuh dan menantang
  • Bisa membedakan mana yang dibuat-buat dan asli
Bahasa
  • Berbicara menggunakan 2-3 kalimat sekaligus
  • Memiliki kata-kata untuk menyebutkan banyak hal yang digunakan sehari-hari
  • Dapat dipahami oleh keluarga
  • Memahami istilah seperti “dalam”, “pada”, dan “di bawah”
  • Dapat berbicara tentang apa yang terjadi di tempat penitipan anak atau di sekolah
  • Berbicara dalam kalimat
  • Dapat mengenali atau mengucapkan sajak
  • Bisa sebut nama depan dan belakang
  • Dapat menceritakan kisah yang tetap pada jalurnya
  • Mengucapkan lagu anak-anak atau menyanyikan lagu
  • Dapat menyebutkan huruf dan angka
  • Dapat menjawab pertanyaan sederhana tentang cerita
Gerakan Motorik/Fisik
  • Dapat berjalan naik turun tangga dengan satu kaki di setiap tangga
  • Berlari dan melompat dengan mudah
  • Menangkap bola
  • Dapat meluncur ke bawah slide
  • Dapat memalu pasak ke dalam lubang
  • Berjalan mundur
  • Menaiki tangga dengan percaya diri
  • Bisa melompat
  • Menuangkan cairan dengan bantuan
  • Mungkin bisa jungkir balik
  • Menggunakan gunting
  • Melompat atau berdiri dengan satu kaki selama sekitar 10 detik
  • Dapat berayun di swingset
  • Pergi ke kamar mandi di toilet
BACA  Kenali Tanda Gejala Autisme Pada Bayi Usia 6-12 Bulan

Apa yang harus dilakukan jika Anda khawatir?

  • Jika Anda bertanya-tanya apakah beberapa aspek perkembangan anak mungkin tertunda, Anda memiliki beberapa pilihan.
  • Pertama, bicarakan dengan dokter anak anak Anda dan mintalah pemeriksaan perkembangan. Alat skrining yang digunakan oleh dokter lebih teliti daripada daftar periksa online, dan mereka mungkin memberi Anda informasi yang lebih dapat diandalkan tentang kemampuan dan kemajuan anak Anda.
  • Anda juga dapat meminta rujukan dari dokter anak Anda ke spesialis perkembangan seperti ahli saraf anak, terapis okupasi, terapis bicara/bahasa, atau psikolog yang berspesialisasi dalam mengevaluasi anak-anak.
  • Jika anak Anda berusia di bawah 3 tahun, Anda dapat menghubungi program intervensi dini di negara bagian Anda.
  • Jika anak Anda berusia 3 tahun atau lebih, Anda dapat berbicara dengan direktur pendidikan khusus di sekolah umum di dekat rumah Anda (bahkan jika anak Anda tidak terdaftar di sekolah itu) untuk meminta evaluasi perkembangan. Pastikan Anda menuliskan tanggal dan nama sutradara agar dapat ditindaklanjuti jika diperlukan.
  • Sangat penting bagi Anda untuk segera bertindak jika Anda mencurigai adanya keterlambatan atau gangguan perkembangan, karena banyak masalah perkembangan dapat diatasi secara lebih efektif dengan intervensi dini.

Apa yang terjadi dalam skrining perkembangan?

  • Selama pemeriksaan, penyedia layanan kesehatan dapat mengajukan pertanyaan kepada Anda, berinteraksi dengan anak Anda, atau melakukan tes untuk mengetahui lebih lanjut tentang apa yang dapat dan belum dapat dilakukan oleh anak Anda.
  • Jika anak Anda memiliki kondisi medis, lahir lebih awal, atau terpapar racun lingkungan seperti timbal, dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan perkembangan lebih sering.

BERBICARA DENGAN ORANG TUA TENTANG TAHAPAN PERKEMBANGAN

Jika Anda seorang pengasuh atau pendidik yang perlu mendiskusikan kemungkinan penundaan dengan orang tua, CDC merekomendasikan agar Anda mendekati topik dengan cara yang jelas dan penuh kasih. Anda mungkin menemukan tips ini berguna:

  • Bicarakan tentang pencapaian sesering mungkin, bukan hanya ketika Anda khawatir tentang penundaan.
  • Gunakan keterampilan mendengarkan yang baik. Biarkan orang tua berbicara tanpa menyela mereka, dan ulangi kekhawatiran mereka sehingga mereka tahu bahwa Anda memperhatikan dengan seksama.
  • Pertimbangkan untuk memiliki rekan kerja di rapat untuk membuat catatan.
  • Sadarilah bahwa orang tua mungkin merespons secara emosional. Masalah keluarga dan budaya dapat membentuk reaksi orang tua.
  • Bagikan catatan atau catatan apa pun yang Anda simpan untuk mendokumentasikan kemajuan anak.
  • Dorong kontak dengan dokter anak keluarga mereka.
  • Tindak lanjuti, pastikan Anda membagikan kabar baik dan juga kekhawatiran.
BACA  YOUTUBE PILIHAN: Anakku Terlambat Bicara, Autiskah ? Inilah Gejala Autisme

Anak Balita mengalami keterampilan dan kemampuan baru dalam perkembangan yang stabil seiring bertambahnya usia. Setiap anak berkembang dengan kecepatan individu. Menggunakan daftar periksa tonggak perkembangan mungkin bermanfaat bagi orang tua dan pengasuh yang ingin memastikan bahwa seorang anak tumbuh dengan cara yang sehat. Tetapi penting juga untuk menjaga semua janji temu anak dengan baik, karena perkembangan disaring di masing-masingnya.

Jika Anda khawatir tentang kemungkinan pencapaian yang terlewatkan, dokter anak Anda dapat mendiskusikannya dengan Anda dan dapat melakukan pemeriksaan perkembangan sesuai kebutuhan untuk memberikan gambaran yang lebih jelas. Anda juga dapat terhubung dengan spesialis perkembangan, program intervensi dini, dan program pendidikan khusus di sekolah setempat untuk mengevaluasi anak. Hubungan orang tua-anak yang kuat, nutrisi yang baik, tidur yang cukup, dan lingkungan yang aman dan terpelihara di rumah dan sekolah akan membantu memastikan bahwa anak-anak memiliki kesempatan terbaik untuk berkembang sebagaimana mestinya.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.